Strategie 1: spreek deugdentaal

Taal vormt het karakter. Door onze manier van spreken en door ons taalgebruik kunnen we mensen ontmoedigen of inspireren.

Taal is krachtig. Positieve woorden hebben een positief effect op een relatie, net zoals negatieve woorden kunnen beschadigen. Voorbeelden van deugdentaal: een baby vertellen hoe geduldig ze op haar voeding wacht; een opstandige tiener tot kalmte manen en hem stimuleren zijn gevoel voor rechtvaardigheid met respect te uiten; een collega voor haar toewijding complimenteren.

Ook onuitgesproken woorden hebben kracht. Als we ons realiseren hoe enorm krachtig gedachten zijn, willen we nooit meer negatieve gedachten hebben. Omdat woorden zwaar wegen, is het belangrijk ze zorgvuldig af te wegen. Met deugdentaal – het benoemen van deugden – vervangen we beschamende, beschuldigende woorden door deugden. Deugden herinneren ons er aan respectvol naar onszelf en naar anderen te zijn en verantwoordelijkheid te nemen.

Deugdentaal geeft zelfvertrouwen en veerkracht!